Las vacaciones de verano están a la vuelta de la esquina y para las familias con niños en edad escolar, esto significa más tiempo libre y el desafío de mantener a los niños ocupados. En lugar de programar demasiado sus días con actividades estructuradas, considere dejar tiempo para juegos no estructurados al aire libre. ¡Es crucial para su desarrollo y puede ser muy divertido! Aquí hay diez maneras interesantes de sacar a sus hijos al aire libre este verano.
1. Prepárese para la Aventura
Tener el equipo adecuado puede hacer que jugar al aire libre sea más agradable. Mantenga una bolsa de juegos al aire libre en su automóvil llena de elementos esenciales como cambio de ropa, toallitas húmedas, refrigerios, protector solar adicional, toallas y tal vez una o dos palas para jugar en la arena. De esta manera, siempre estará listo para aventuras espontáneas.
2. Sea Prudente con el Clima
Planifique actividades al aire libre según el clima. En climas cálidos, opte por actividades como nadar en la piscina durante el día y caminar en las horas más frescas de la mañana. Lleva siempre mucha agua para mantenerse hidratado.
3. Deja Que el Niño Lidere
El juego no estructurado trata sobre el viaje, no sobre el destino. Deje que su hijo marque el ritmo y explore su entorno. Detenerse a notar las pequeñas cosas puede ser beneficioso tanto para usted como para su hijo.
4. Practicar Senderismo
El senderismo es un excelente ejercicio físico y una fantástica manera de disfrutar de la naturaleza que consiste en caminar siguiendo un itinerario determinado. Si desea explorar más, considere invertir en un Pase de Parques Nacionales para acceder a numerosas rutas de senderismo.
5. Tome Algunas Ruedas para Dar una Vuelta
Ponle un casco, toma su bicicleta, scooter, patineta o patines y salga a la carretera. Es una excelente manera de disfrutar del aire libre y hacer algo de ejercicio.
6. Practique Geocaching
Geocaching es como una búsqueda del tesoro moderna que utiliza coordenadas GPS para encontrar elementos ocultos. Es una actividad emocionante y atractiva para todas las edades.
7. Cultivar un Jardín
Plantar y cuidar un jardín es una manera maravillosa de conectarse con la naturaleza. Ver crecer sus plantas y finalmente cosecharlas es una experiencia gratificante.
8. Disfrute de la Observación de Estrellas en las Noches de Verano
Encuentre un lugar natural oscuro de noche y pase a contemplar las estrellas. Mira cuántas constelaciones puede identificar y disfruta de la belleza del cielo nocturno.
9. Chapotear en Aguas Naturales
Jugar en una masa de agua natural, como un lago, océano o arroyo, puede ser mágico. Nade, busque vida silvestre, practique kayak, remar o construya castillos de arena para divertirse sin fin.
Ya sea que esté explorando un parque nacional o haciendo jardinería en su patio trasero, pasar tiempo al aire libre este verano seguramente beneficiará a toda la familia. Entonces, ¡deja esos dispositivos y salga a vivir aventuras inolvidables! ¿Quiere más consejos para facilitar el crecimiento y desarrollo saludable de sus hijos? Consulte los talleres gratuitos sobre crianza y relaciones de HRC.
Para obtener más información sobre los beneficios del juego al aire libre, lea nuestro artículo completo aquí.