HRC est. 2005
HRC Research
Here at HRC, it is important to us that we provide you with the most accurate and the most helpful information. As such, we are committed to teaching only research- and evidence-based curricula that is up-to-date and effective. See below, for the research we have conducted on our programs, as well as additional resources that inform our practices.
10 Mecanismos de Afrontamiento Saludables que le Ayudarán a Afrontar el Estrés y Ser un Mejor Padre
Read in English Uno de los mayores desafíos de la crianza de los hijos es tener que gestionar sus propias emociones mientras ayuda a sus hijos a gestionar las suyas. La mayoría de los papás no comienzan el día pensando: "¡Realmente quiero perder el control con mis...
Comunicación de Relaciones 101: Estrategias para Desbloquear la Intimidad Emocional
Read in English La comunicación efectiva en las relaciones es crucial para una asociación sana y próspera. Implica no sólo el intercambio de palabras, sino también compartir sentimientos, pensamientos y vulnerabilidades, lo cual es vital para construir intimidad...
Relationship Communication 101: Strategies for Unlocking Emotional Intimacy
Leer en Español Effective relationship communication is crucial for a healthy and thriving partnership. It involves not just the exchange of words but the sharing of feelings, thoughts, and vulnerabilities, which is vital for building emotional intimacy—a connection...
10 Healthy Coping Mechanisms to Help You Deal with Stress and Be a Better Dad
Leer en Español One of the biggest challenges of parenting is having to manage your own emotions while helping your children manage theirs. Most dads don’t start off their day thinking, “I really want to lose it on my kids today!” But it can be tough to keep your cool...
¿Quiere Ser Un Mejor Padre? Enseñe a Sus Hijos Cómo Gestionar Sus Emociones
Read in English Ser padre es una de las experiencias más satisfactorias y complejas que la vida tiene para ofrecer, llena de alegría, desafíos y aprendizaje sin fin. Entre los muchos papeles que desempeñan los papás en la vida de sus hijos, uno de los más cruciales es...
Want to Be a Better Dad? Teach Your Kids How to Manage Their Emotions
Leer en Español Being a parent is one of the most fulfilling and complex experiences life has to offer, filled with joy, challenges, and endless learning. Among the many roles dads play in their kids’ lives, one of the most crucial is helping children understand and...
Tres Formas de Recuperar los Fuegos Artificiales en Su Relación Sin Ir a la Terapia Matrimonial
Read in English A medida que las celebraciones del 4 de julio iluminan el cielo con exhibiciones deslumbrantes, pueden servir como un recordatorio de las chispas que alguna vez volaron entre usted y su pareja. Al igual que un espectáculo de fuegos artificiales,...
Three Ways to Bring Back the Fireworks in Your Relationship Without Going to Marriage Therapy
Leer en Español As 4th of July celebrations light up the sky with dazzling displays, they can serve as a reminder of the sparks that once flew between you and your partner. Just like a spectacular fireworks show, maintaining the excitement and passion in a partnership...
Estos Dos Hábitos Arruinarán Su Relación (y Qué Hacer en Su Lugar)
Read in English A lo largo de los años, los investigadores han aprendido mucho sobre lo que hace que las relaciones funcionen... y lo que las lleva a desmoronarse. Algunas de las investigaciones más conocidas y exhaustivas en esta área han sido realizadas por John y...
These Two Habits Will Wreck Your Relationship (and What to Do Instead)
Leer en Español Over the years, researchers have learned a lot about what makes relationships work…and what leads to them falling apart. Some of the most well-known and thorough research in this area has been conducted by John and Julie Gottman, a husband and wife duo...
let’s connect
Contact Us
Have a question? Need to make a request? Interested in partnering with us? We'd love to hear from you!
